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Peinados y Salud

Elimina la Celulitis y las Estrías con el uso de estos 3 Ingredientes.

julio 22, 2020

¿Cómo usar el aceite de coco para reducir la celulitis?, cuando se genera una preocupación por el cuidado de la piel uno de los mayores temores es la celulitis, este problema básicamente se genera cuando la grasa se presiona contra los tejidos conectivos de nuestra piel dando como resultado un aspecto feo y de bache a simple vista, para este problema que se considera meramente estético se puede utilizar el aceite de coco para reducir la celulitis.

Mientras que no muchos encuentran muy propensos a esta idea, la verdad es que al ingerir el aceite de coco no es algo difícil, después de todo, es posible utilizar el aceite de coco para poder cocinar a nuestros alimentos, además, también se puede mezclar el aceite de coco con los alimentos y bebidas Cada día. Este aceite cuando es consumido es capaz de impulsar el proceso quema grasas de manera natural dentro de nuestro cuerpo y nos ayudará a quemar la celulitis desde el interior.

Se recomienda consumir entre 2 a 3 cucharadas de aceite junto con las comidas. El uso directamente sobre la piel es otra manera de utilizar aceite de coco para reducir la celulitis, y su aplicación tópica externa un proceso que también es ideal para deshacernos de la celulitis, para esto se tomará aceite de coco extra virgen y se generará un masaje todos los días en las zonas que se encuentran afectadas por la celulitis, hay que considerar que este aceite es capaz de ser absorbido fácilmente por la piel humana, en donde es capaz de romper los depósitos grasos de nuestras células.

El combinar el aceite de coco con café, es otra manera de combatir la celulitis, es el uso de una mezcla entre el aceite de coco con un poco azúcar y algunos granos de café para de esta manera hacer un exfoliante natural que nos ayuda a reducir la celulitis. Esta Mezcla cómo fue señalado, nos ayudara a exfoliar la piel; en donde la cafeína se encargará de apretar los poros de nuestra piel, mientras que por el lado del aceite de coco está se encargará de mantener hidratada la piel.

Para esta mezcla se recomienda calentar un poco el aceite de coco para mejorar la consistencia de la mezcla.

El combinar aceite de coco con aceites esenciales, es otra manera de poder combatir la celulitis, el uso del aceite de coco mezclado con aceites esenciales recomendados para generar masajes, tal como es el caso del aceite de lavanda, para este tratamieto casero contra la celulitis, se recomienda combinar en partes iguales el aceite esencial y el aceite de coco. Esta mezcla nos ayudará a generar un masaje reductor, esta mezcla es ideal para combatir la celulitis en piernas y glúteos y en la zona del estomago.

Otros consejos para eliminar la celulitis Mientras que el consumo, así como su aplicación de manera tópica del aceite de coco nos ayudará a erradicar la celulitis, no debemos pensar que esto sólo bastará para eliminar la celulitis en su totalidad, es importante que tomemos conciencia del problema y se adopten medidas para deshacernos de la celulitis, ademas de algunas medidas para evitar que reaparezcan.

Para controlar la Celulitis, se deberan incluir alimentos alcalinos en nuestra dieta, tal como es el brócoli, zanahoria, coliflor, apio. Debemos conocer que estos alimentos nos ayudan a prevenir la formación de un ambiente ácido dentro de nuestro cuerpo que es el principal camino para la generación de la celulitis, otra de las maneras de controlar este problema es el beber mucha agua, además de jugo de fruta fresca, esto nos ayudará a desechar todas las toxinas de las células de nuestro cuerpo, también se necesita de tener la ingesta de bebidas con cafeína, además de las bebidas energéticas.

También se debe considerar que el ejercicios es esencial para erradicar la celulitis, sino se puede ir al gimnasio todos los días, se pueden recurrir a ejercicios de bajo impacto como el dar un paseo en bicicleta o correr. Los ejercicios aeróbicos también son útiles para el control de este problema

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