Nuestros huesos tienden a sufrir cambios que suelen ser muy dolorosos, hoy en día es poco factible poder minimizarlos del todo. Muchas personas tienden a practicar los remedios naturales, que por hoy en día se convierten en los mejores aliados para aliviar, y disminuir dolores que se pueden presentar por efectos climáticos o de musculatura.
Ingerir este tratamiento de apio, para esta enfermedad es lo ideal, ya que puedes hacerlo junto con otros ingredientes, y volverlo uno solo, esto con el fin de recoger todos los nutrientes que contiene y volverlos beneficiosos para todo tu organismo:
Los ingredientes a utilizar son los siguientes:
- 275 ml de pepino
- 175 ml de ortigas
- 450 ml de pomelo
- 375 ml de ortiga
- 75 ml de perejil
- 225 ml de espinacas
- 50 ml de perejil
- 175 ml de pepino u ortiga
- 175 ml de pepino
- 200 ml de remolacha
- 75 ml de berros
En cuanto a su preparación, se debe de mezcla todos los ingredientes en la licuadora, con un tiempo aproximado de cinco minutos y bébelo de manera inmediato. Puedes repetir la dosis tres veces al día.