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Peinados y Salud

Nunca duermas del lado derecho. 6 Razones.

agosto 5, 2019

Para comenzar debemos de tener en cuenta que el sueño es una de las etapas más importante para nuestro bienestar los expertos recomiendan que cada persona debe dormir alrededor de 6 a 8 horas por día, ya que si una persona duerme menos de este tiempo promedio en el cuerpo humano tienda sentirse cansado entrando en un desequilibrio y  ocasionando problemas de Salud Mental, física y agotamiento.

En este tema no sólo nos da la importancia de cuánto tiempo dormimos sino cómo lo hacemos, ya que un estudio publicado a través de Journal of Clinical Gastroenterology ; explica que no sólo dormir en una mala posición, sino dormir sólo del lado derecho del cuerpo disminuye eventualmente el funcionamiento de alguno de nuestros órganos en el cuerpo. Según el experto en medicina David Gavilanes menciona y explica Qué es preferible no descansar ni dormir sobre el lado derecho del cuerpo, ya que esto es debido a que en este lado entra en juego el funcionamiento correcto del drenaje linfático encargado de desintoxicar y regenerar los tejidos y drenar los fluidos estancado de cuerpo como son las toxinas.

Por otra parte gran Palma explica que cuando se tiene una mala posición el corazón deja de funcionar correctamente ya que la función primordial del corazón es distribuir la sangre a todo el cuerpo la mayor encuentra del lado izquierdo lo que ayudará a que la sangre puede circular con normalidad Aunque quienes aman y le gusta dormir de lado contrario la sangre es bombeada será hacia arriba primero en caso contrario como debería ser.

A continuación te mostraremos un vídeo explicando otras razones por las cuales no debemos dormir de este lado, No dejes de ver este vídeo.

-https://www.youtube.com/watch?v=6L5hZyPMTsE

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